Ольга Сандер- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя Ольга Сандер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1406 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 93,01г | Углев: 128,99г. Завтрак: Солодка, Азбука Крыма Сыр Плавленый Колбасный Копченый, С Пылу с Жару Блины, Хлебодар Хлеб Суворовский , Магнит Петрушка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лузинская Крыночка Био Йогурт, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Творог (Обезжиренный), Суп Гороховый с Курицей. Ужин: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлебодар Хлеб Суворовский , Приготовленный Лук, Брокколи, Скумбрия на Пару, Каждый День Черная Смородина Замороженная. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Сандер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Сандер- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

Ольга Сандер-Изменение Веса