evnad- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

93,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2470 ккал

Жир: 101,55г | Белк: 104,44г | Углев: 294,32г. Завтрак: ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Клюква, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Швейцарский Aristokrat Old, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Обед: Coffeeport Пирожок с Яблоком, Еда без Забот Пирожки Домашние с Яйцом и Зеленым Луком. Ужин: Андерсон Чай с Черной Смородиной , ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Зеленью, Шефмаркет Чешский Гуляш Из Говядины С Макаронами. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Глобус Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса