Ясно-солнышко- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Ясно-солнышко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1497 ккал

Жир: 70,12г | Белк: 102,14г | Углев: 105,11г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Гречка на Воде. Ужин: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: FitnesShock Brownie Protein Peanut Butter, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ясно-солнышко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ясно-солнышко- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

Ясно-солнышко-Изменение Веса