Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anytka18
Журнал
31 янв 24
anytka18- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя anytka18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1407 ккал
Жир: 65,16г | Белк: 70,02г | Углев: 136,40г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Nescafe Classic Crema, Слобода Масло Подсолнечное, Омлет или Яичница, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Беларусь Сыр Маасдам, Global Village Шпинат, Шампиньоны Жареные.
Обед:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слобода Масло Подсолнечное.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Беларусь Сыр Маасдам, Омлет или Яичница, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anytka18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю