Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiseleva_irina84
Журнал
31 янв 24
kiseleva_irina84- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя kiseleva_irina84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1665 ккал
Жир: 71,98г | Белк: 139,31г | Углев: 106,12г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Киприно Сыр Лайт 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко.
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры Черри, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Куриное Филе Вареное, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Qwikler.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiseleva_irina84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю