Света-kонфета- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

2406 ккал

Жир: 71,31г | Белк: 153,06г | Углев: 285,14г. Завтрак: Венский Цех Корзиночка Ягодная, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Maltagliati Макароны, Петелинка Куриная Грудка Филе. Ужин: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса