Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJArelaw
Журнал
31 янв 24
DJArelaw- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя DJArelaw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1922 ккал
Жир: 93,25г | Белк: 54,62г | Углев: 219,73г.
Завтрак:
Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Село Зелёное Кефир 1%.
Обед:
Напиток из Шиповника, Салат Овощной с Маслом, Тефтели, Гречка Отварная.
Ужин:
Бисквит, Чай, Гречка Отварная, Вязанка Сливушки Сосиски .
Перекус/Другое:
Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Global Village Зелёный Горошек, Вязанка Сливушки Сосиски .
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJArelaw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю