Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainman2
Журнал
30 янв 24
mountainman2- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя mountainman2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yesterday's burgers and fries and chocolate muffin no big deal we will burn it back off
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1993 ккал
Жир: 79,46г | Белк: 102,19г | Углев: 226,91г.
Завтрак:
Chiquita Banana, Pueblo Lindo Flour Tortillas Large Burrito, Clover Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Appleton Farms Turkey Bacon, Egg, Wild Boar Meat, Aldi Classic Guacamole, Season's Choice Hash Brown Patties, Extra Virgin Olive Oil, Coffee.
Обед:
Millville Protein Chewy Bars - Dark Chocolate Peanut Butter, White Rice, Peas and Carrots (Frozen) , Jennie-O Turkey Breast Roast.
Ужин:
Sodexo Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Apples , Better Body Foods Organic Chia Seeds.
подробнее ...
2462 ккал
Упражнение:
Вождение - 44 минуты, Приготовление Пищи - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 46 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainman2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю