Kapelka86- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1267 ккал

Жир: 70,92г | Белк: 83,99г | Углев: 49,53г. Завтрак: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Steel Power Protein Shake. Ужин: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Вареное Яйцо, Котлеты из свинины, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Лента Яблоко Симиренко . подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса