AGANDREW- Журнал, 14 май 15

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015

117 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2015:

3077 ккал

Жир: 123,49г | Белк: 83,10г | Углев: 363,62г. Завтрак: Мороженое Пломбир Классический, Сладкий Часок, Кофе. Обед: Кофе (Растворимое), Сосиски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Мясоград Сосиски Мишутка, Хлеб Черный, Помидоры, Мясоград Сосиски Мишутка, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Пиво Бобров Светлое, Пиво Бобров Светлое, Мармелад. подробнее ...

3909 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа, Принятие Ванны - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 14 май 15

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса