ruksch- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

91,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

2012 ккал

Жир: 41,09г | Белк: 105,53г | Углев: 294,89г. Завтрак: Глобус Хлеб Арбатский, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Грудка Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Перекресток Сдоба Любава Сахарная. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса