Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
only_mashа
Журнал
29 янв 24
only_mashа- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя only_mashа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
33 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1312 ккал
Жир: 50,84г | Белк: 50,22г | Углев: 159,72г.
Завтрак:
Dr. Oetker Корица Молотая , Домик в деревне Молоко 0,5%, FitnesShock Брауни, Nordic Овсяные Хлопья, Дикси Киви, Nestle Goodmix Имбирный Пряник, ВкусВилл Печенье Имбирное, Американо, Магнит Гранат, 4BAKERY Сироп без Сахара.
Обед:
ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , Вкусвилл Оладьи Печеночные с Картофельным Пюре, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смузи Банан-Груша-Шпинат на Яблочном Соке.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
only_mashа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю