Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiseleva_irina84
Журнал
27 янв 24
kiseleva_irina84- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя kiseleva_irina84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1596 ккал
Жир: 73,42г | Белк: 125,01г | Углев: 111,92г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо.
Обед:
Мандарины, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Болгарский Перец, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Индейка Отварная.
Ужин:
Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный, Лимонный Сок, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Мандарины, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiseleva_irina84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю