Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1728 ккал

Жир: 31,10г | Белк: 104,44г | Углев: 259,79г. Завтрак: Haas Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Обед: Шампиньоны, Окей Свинина Постная, ДОМ Плов с Говядиной От Айрата, СМЕТАНИН Кефир 1.... Ужин: King Protein Соевый Протеин, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, SUPPTRUE Soy Isolate, Urbanfood Сливовый Джем Натуральный без Сахара, Алексеевский Творог 5%. Перекус/Другое: Уфимский Хлеб Черниковский, Urbanfood Сливовый Джем Натуральный без Сахара. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 12 минуты, Google Fit - 23 часа и 48 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса