Аль.Н- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 65,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1799 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 161,90г | Углев: 142,48г. Завтрак: Easy Product Какао Тертое, Чай, Толстолобик, Магнит Груша Конференц, Голден Яблоко . Обед: Мандарины, Приготовленная Тыква, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Ужин: ВкусВилл Финики Меджул, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Клюква Замороженная, Толстолобик. Перекус/Другое: Крутой Окер Ядра Семян Подсолнечника Жареные. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса