Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
12 май 15
Katya Belyakova- Журнал, 12 май 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2015
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2015:
1438 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 131,37г | Углев: 163,80г.
Завтрак:
Мистраль Овсяные Отруби, Рузское Молоко Пахта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Худеем За Неделю Стевия.
Обед:
Треска Отварная, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Мистраль Греча Ядрица.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr Dias Клетчатка Изящная, Вологжанка Кефир 1%, Спартак Вафли Сливочные, Апельсин Апельсин, Вологжанка Кефир 1%, Банан Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю