sveta2000651- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

2610 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 159,97г | Углев: 320,66г. Завтрак: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Егорьевская Фабрика Пастрами , Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Мистраль Рис Басмати, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Капуста, Оливковое Масло. Ужин: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Магнит Банан. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса