Bikini stav- Журнал, 11 май 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2015

55 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2015:

2060 ккал

Жир: 90,39г | Белк: 108,46г | Углев: 187,03г. Завтрак: Штолле Пирог С Капустой. Обед: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Банан. Ужин: Кока-Кола Кола, Show Time Попкорн Карамель. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Дымов Ветчина для Завтрака, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Краски лета Итальянская Смесь, Vитамин Итальянская Смесь, Яйцо. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 часа, Вождение - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 11 май 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса