Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wildsglam
Журнал
10 май 15
Wildsglam- Журнал, 10 май 15
Параметры Пользователя Wildsglam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2015:
1634 ккал
Жир: 53,13г | Белк: 127,75г | Углев: 169,74г.
Завтрак:
Банан, Сливочное Масло, Перловая Каша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Обед:
Картофель Отварной, Цукини, 4 Сезона Брокколи Капуста, Свинина Запеченая, Морозко Green Фасоль Стручковая, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
Ужин:
Курага, Пестравка Молоко 3,2, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Груши, Красная Цена Миндаль Жареный, Яблоко Голден.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wildsglam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю