Bikini stav- Журнал, 10 май 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2015:

1586 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 75,88г | Углев: 168,63г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Обед: Штолле Пирог С Капустой. Ужин: Банан, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 10 май 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса