sveta2000651- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

2645 ккал

Жир: 74,52г | Белк: 169,46г | Углев: 323,83г. Завтрак: Яйцо, Мирослава Сыр Герц с Грецким Орехом , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Barilla Макароны, Оливковое Масло. Ужин: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Басмати, Капуста, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Магнит Банан, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Егорьевская Фабрика Пастрами , Покровский Хлеб Лаваш Армянский. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса