hobodon (호주부)- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2134 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 100,06г | Углев: 286,86г. Завтрак: 알라 크림치즈 플레인, 하루견과 하루견과 블루베리, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 계란후라이, 상추, 커피, 서울우유 서울우유, 아시아 배, 호밀빵. Обед: 멸치볶음, 깻잎장아찌, 황태구이, 무장아찌, 김치, 깍두기, 굴국밥. Ужин: 계란후라이, 농심 튀김우동 컵면, 포도 주스. Перекус/Другое: 아시아 배, 삼립 꿀호떡 요요, 귤, 귤, 광동제약 타우린2000. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса