Анка13R- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Анка13R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

89 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1195 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 43,18г | Углев: 142,90г. Завтрак: Жареное Яйцо, Коломенское Вафли с Халвой, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая , Магнит Сыр по-Российски Классический, Рис с Овощами. Обед: Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Красный Октябрь Ну-Ка Отними! Вкус Шоколадный Крем, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Запеченный Картофель. Ужин: Яблочное Варенье, РМЗ Сметана, Сырники с Изюмом. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анка13R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анка13R- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Анка13R-Изменение Веса