Elena_geakea- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя Elena_geakea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

95,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1311 ккал

Жир: 29,89г | Белк: 73,21г | Углев: 194,20г. Завтрак: Вафли банановые, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 10%, Fish House Форель Слабосолёная, Вафли из кабачка, Сахар, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Обед: Суп по-итальянский. Ужин: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Вафли банановые, Помидоры, Печень с грибами, Макароны. Перекус/Другое: Пятерочка Мандарин, Пятерочка Мандарин. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_geakea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_geakea- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elena_geakea-Изменение Веса