ГалинаТ.- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя ГалинаТ. | < Предыдущая Запись |Следующий >

-700гр.
приятненько, скрывать не буду😜
питание на 1350ккал, активность минимальная.
осталось сбросить 900гр наеденных за праздники.
идём дальше 🤪🙈

58,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1839 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 115,04г | Углев: 58,91г. Завтрак: 7 Утра Творог 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная Картошка. Обед: Беларусь Сыр Маасдам. Ужин: Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Беларусь Сыр Маасдам, Коровино Сервелат Премиум. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Красава!👍

17 янв 24 написано членом: Жительница Избушки

Жительница Избушки, Ксюш, ты же меня знаешь, сегодня минус, а завтра плюс🤣🤣🤣

17 янв 24 написано членом: ГалинаТ.

Я тебя знаю. Сегодня-ура! Завтра- караул!🤣

17 янв 24 написано членом: Жительница Избушки

Жительница Избушки, Да-да, в этом вся я🤣🤣🤣 И меня не изменить🙈🤦‍♀️🤪

17 янв 24 написано членом: ГалинаТ.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ГалинаТ.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ГалинаТ.- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

ГалинаТ.-Изменение Веса