Света-kонфета- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

64,1 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

2032 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 138,52г | Углев: 253,73г. Завтрак: Ашан Булочка с Изюмом, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Обед: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Помидоры, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Петелинка Куриная Грудка Филе. Ужин: Меридиан Морской Коктейль, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Абсолютно для Всех Мед, Ашан Ватрушка с Творогом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса