Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
15 янв 24
Света-kонфета- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
2097 ккал
Жир: 63,16г | Белк: 135,85г | Углев: 249,93г.
Завтрак:
Cofix Тирамису , Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
Савушкин Продукт Теос 2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Меридиан Морской Коктейль.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Махеевъ Джем Смородина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Ватрушка с Творогом.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю