dariasha_ratova- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя dariasha_ratova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1631 ккал

Жир: 92,92г | Белк: 71,93г | Углев: 127,00г. Завтрак: J7 Апельсиновый Сок С Мякотью, Моя Цена Сливки 10%. Обед: Молоково Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белая Дача Бодрящая Редиска, Яшкино Классический Крекер, Обережье Сметана 20%, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей. Ужин: J7 Апельсиновый Сок С Мякотью, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри. Перекус/Другое: Лэнд Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо Вареное, Город Сад Индейка Запечённая . подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dariasha_ratova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dariasha_ratova- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

dariasha_ratova-Изменение Веса