AnestSanek- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя AnestSanek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

66,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1355 ккал

Жир: 45,08г | Белк: 99,94г | Углев: 132,15г. Завтрак: Петрохолод Пломбир Ванильный, Sunfeel Персики Половинки в Сиропе, Оладьи из муки из зелёной гречи. Обед: Салат из филе индейки и моркови по-корейски. Ужин: Салат из филе индейки и моркови по-корейски, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Авокадо Авокадо, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Перекус/Другое: Блины на молоке, Курага, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnestSanek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnestSanek- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

AnestSanek-Изменение Веса