hobodon (호주부)- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

2127 ккал

Жир: 58,75г | Белк: 60,85г | Углев: 325,22г. Завтрак: 요플레 클래식 요거트, 상하목장 유기농 우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 오렌지 마말레이드, 상추, 바게트, 호밀빵. Обед: 코카콜라 스프라이트 (500ml), 양배추 샐러드와 드레싱, 숙주나물, 도토리묵, 깍두기, 김치, 김치전, 육회비빔밥. Ужин: 디카페인 커피, 상하목장 유기농 우유, 아시아 배, 파리바게트 쫄깃한 피자빵. Перекус/Другое: 롯데 제크 오리지널, 상하목장 유기농 우유, 디카페인 커피, 아시아 배. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса