Elen🍒•- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1716 ккал

Жир: 57,02г | Белк: 72,97г | Углев: 221,91г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Orion Choco Pie Mango, Магнит Сыр Российский 50%, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Обед: Морковь, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Макфа Пшеничная Мука. Ужин: Акконд Крекерсы, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Арнаут Батон Нежный. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса