nataliterent85- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1029 ккал

Жир: 19,04г | Белк: 107,85г | Углев: 108,19г. Завтрак: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Кофе, Творог из Замороженного Кефира, Молочная Станция Творог 0%. Обед: Помидоры, Яичный Белок, Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса