Nagnetatel- Журнал, 12 янв 24

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

99,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

915 ккал

Жир: 14,33г | Белк: 112,14г | Углев: 73,96г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Кофе, Минтай, Рис. Ужин: Минтай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nagnetatel-Изменение Веса