W_L_A_D- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

83,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

3186 ккал

Жир: 99,89г | Белк: 184,03г | Углев: 378,98г. Завтрак: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Обед: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Липецкая Росинка Минералка с Вишней, Fish House Стружка Кальмара. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Картошка Вареная, Икра Сельди в Масле , Cheese House Сыр Эдам 20%, Liebendorf Сыр Маасдам, Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк "Гурман". Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса