Света-kонфета- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2236 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 145,34г | Углев: 278,50г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Norven Форель Слабосоленая, Коммунарка Бельгийский Трюфель. Обед: Мандарины, Barilla Макароны, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тунец. Ужин: Меридиан Морской Коктейль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Перекус/Другое: Север Улетайки, Ашан Ватрушка с Творогом, Главпродукт Варенье Земляничное. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса