sveta2000651- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2217 ккал

Жир: 99,41г | Белк: 110,88г | Углев: 220,17г. Завтрак: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Оливковое Масло. Обед: Морковь по-Корейски, Лента Шампиньоны Маринованные, Вязанка Молокуша, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Егорьевская Фабрика Пастрами , Almette Сыр Творожный Лёгкий, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса