Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bondikpoli
Журнал
10 янв 24
bondikpoli- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя bondikpoli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
321 ккал
Жир: 16,55г | Белк: 26,36г | Углев: 18,70г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Вода (в Бутылке).
Ужин:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Monini Бальзамический Соус, Брокколи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Перекусный салатик, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Икра Лососевая, Оливки.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bondikpoli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю