Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
10 янв 24
nancy ya- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84,5/67,5/87,5
86,5/52,5
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1557 ккал
Жир: 38,31г | Белк: 129,02г | Углев: 168,96г.
Завтрак:
Густияр Сгущёнка, Яблоко, Творожная Запеканка.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Восход Пшеничный Хлеб Сибирский в Нарезке.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю