Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_Savina
Журнал
09 янв 24
A_Savina- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя A_Savina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что ж, быстро ушло, быстро пришло. Могло быть и хуже.
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1566 ккал
Жир: 77,31г | Белк: 99,10г | Углев: 126,41г.
Завтрак:
Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Velle Банановое Молоко.
Обед:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Сыр Чеддер.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Клементины, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Куриные Сердечки в Сметане, Увелка Крупа Пшено.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_Savina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю