nataliterent85- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1259 ккал

Жир: 20,84г | Белк: 158,12г | Углев: 110,89г. Завтрак: Красная Цена Сгущенка, Растительное Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Кофе, Яичный Белок. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, Куриное Филе, Оливковое Масло. Ужин: Яблоко Желтое, Кофе, Молочная Станция Творог 0%. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса