nancy ya- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84/67/87,5
85,5/51,5

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

2465 ккал

Жир: 53,10г | Белк: 159,62г | Углев: 328,09г. Завтрак: Шоколадный Кекс, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо. Обед: Каждый День Пастила, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Любятово Галеты Классические, Любятово Хлебцы с Отрубями, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Перекус/Другое: Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса