YanaZv- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя YanaZv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1561 ккал

Жир: 75,92г | Белк: 102,92г | Углев: 118,86г. Завтрак: Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб Зерновой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Буженина, Хлебодар Фитохлеб Чемпион. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaZv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaZv- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

YanaZv-Изменение Веса