Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nagnetatel
Журнал
07 янв 24
Nagnetatel- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя Nagnetatel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1480 ккал
Жир: 58,57г | Белк: 103,98г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Куриная Грудка, Рис, Американо, Огурец, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка, Рис, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи.
Ужин:
Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nagnetatel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю