Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria.k888
Журнал
06 янв 24
valeria.k888- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя valeria.k888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
1504 ккал
Жир: 86,43г | Белк: 66,05г | Углев: 69,49г.
Завтрак:
Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вареное Яйцо, 5 Океанов Форель, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком.
Обед:
Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Правильные Сладости Малиновая Лента (Пастилки), Чай.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Tentador Вино Красное Сухое, Магнит Слойка Язычок , Томатная Паста, Сметана , Ермолино Голубцы.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria.k888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю