bondikpoli- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя bondikpoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

737 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 50,03г | Углев: 49,05г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Сыр Фета, Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Обед: Винегрет. Ужин: Хлеб Бородинский, Куриное Филе Жареное без Масла, Руккола, Капустный Салат, Monini Бальзамический Соус, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Barilla Соус Песто Дженовезе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Сыр Фета. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bondikpoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bondikpoli- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

bondikpoli-Изменение Веса