Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
05 янв 24
Лена Колес- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
2342 ккал
Жир: 85,91г | Белк: 147,77г | Углев: 243,68г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Twix Twix, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 1,5%, GONGO Арахисовая Паста с Розовой Гималайской Солью.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Global Village Чечевица Красная, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Адыгейский Молзавод Сыр Спагетти, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю