hobodon (호주부)- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

62,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

2508 ккал

Жир: 87,48г | Белк: 76,25г | Углев: 348,95г. Завтрак: 요플레 플레인 화이트, 양상추 샐러드, 커피, 아시아 배, 하루견과 하루견과, 귤, 훈제 연어, 삶은 계란. Обед: 남양 요구르트, 콩나물무침, 돼지고기볶음, 김치, 계란찜, 시래기된장국, 흑미밥. Ужин: 곶감, 아시아 배, 풀무원 납작만두, 레드 식사용 와인. Перекус/Другое: 롯데 청포도 캔디, 디카페인 커피, 오리온 마리 비스킷, 귤, 귤, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса