Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сижу в лодке
Журнал
04 янв 24
Сижу в лодке- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Сижу в лодке
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1937 ккал
Жир: 58,39г | Белк: 133,39г | Углев: 226,60г.
Завтрак:
Окей Груша Конференс, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Бахетле Багет Французский, Лента Форель Холодного Копчения, Русское Море Икра Красная Лососевая , Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Горчица Русская, Брусника Брусника, Бахетле Пельмени из Филе Индейки.
Ужин:
Киндер Яйцо, Мандарины, Рестория Шеф Сухари Панировочные, Горячие Роллы, Agama Королевская Креветка.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Кедровые Орехи , Село Зелёное Творог 0,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Худеть в праздники это моветон :))
04 янв 24 написано членом:
Digitalizator Progressive
Диг, надо-надо
04 янв 24 написано членом:
Сижу в лодке
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сижу в лодке-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю