Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nagnetatel
Журнал
04 янв 24
Nagnetatel- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Nagnetatel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1422 ккал
Жир: 51,90г | Белк: 80,98г | Углев: 161,14г.
Завтрак:
Американо, Вареное Яйцо, Мандарины.
Обед:
Американо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Отбивная, Лента Овощная Смесь по-Итальянски, Рис.
Ужин:
Огурец, Помидоры, Hochland Фетакса, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Перекус/Другое:
Чай, Ананас.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nagnetatel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю