AnestSanek- Журнал, 31 дек 23

Параметры Пользователя AnestSanek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2023:

1241 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 71,90г | Углев: 90,52г. Завтрак: Клевер Молоко 1,5%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Оливье. Обед: Bonfesto Ricotta 40%, Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей, Vici Порции Филе Хека Приорити. Ужин: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Оливье. Перекус/Другое: Умалат Сыр Сулугуни, Cheese Gallery Чеддер, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Окей Багет. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnestSanek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnestSanek- Журнал, 31 дек 23

Оставить свой Комментарий

AnestSanek-Изменение Веса